印度陆军运动员比滕·辛格2026年11月1日夺得果阿Ironman 70.3冠军，4:24:29打破赛道纪录，比2025年的成绩快1分18秒

印度陆军的比滕·辛格（Biten Singh）在2026年11月1日星期日赢得第六届果阿Ironman 70.3，用时4小时24分29秒，创下赛道纪录。他比乌兹别克斯坦的康斯坦丁·别洛乌索夫（Konstantin Belousov）2025年创下的4:25:47快了1分18秒，比亚军、印度的阿尼鲁德·拉维钱德兰（Anirudh Ravichandran）快了22分钟。报道说，他把三个月的训练安排在驻防阿鲁纳恰尔邦达旺的任务之间。

公共广播机构的News On AIR称他为印度陆军人员。2026年的报道没有给出他的军衔。据东北直播（Northeast Live）转引，陆军自己在2023年那场比赛后发的社交媒体帖子，称他为哈瓦尔达尔L·比滕·辛格（Hav L Biten Singh）。Timezeo把他列为莱库拉姆·辛格（Laikhuram Singh），Endurance Data则列为L Biten Singh。

比赛与纪录

70.3比赛是半程铁人三项。据Ironman的果阿站常见问题，距离是1.9公里游泳、90公里自行车和21.097公里跑步，完整铁人三项则是3.8公里、180公里和42.195公里。News On AIR把它们取整为2公里、90公里和21公里。Ironman的赛道页面说，游泳是在帕纳吉米拉马尔海滩外的水域绕一个三角形一圈。

纪录是组织方的说法。PTI通讯社报道说，组织方称辛格打破了此前的赛道纪录，Herald Goa和Telangana Today给出的是同样的两个时间和同样的1分18秒差距。News On AIR给出了时间。这场比赛由Yoska与果阿政府和Ironman共同举办。组织方说，来自30个国家的2000多名铁人三项选手参赛。

计时数据库SportSplits把辛格列为4:24:28，比报道少一秒。它给出的别洛乌索夫2025年成绩是4:25:46，所以无论按哪组数字，差距都是同样的1分18秒。

时间是从哪里赢来的

SportSplits公布了两场比赛各段的成绩，对比一下就能看出纪录是怎么堆出来的。辛格游泳28:30，第一次转换4:00，骑行2:21:47，第二次转换2:06，跑步1:28:03。别洛乌索夫2025年在同一网站上的数据是：游泳29:35，两次转换分别是4:59和2:05，骑行2:23:27，跑步1:25:39。第二个数据库AI TRI+同样给出别洛乌索夫2025年的跑步是1:25:39，游泳29:36，骑行2:23:28。

按tuput根据这些数字算出的结果，辛格在游泳、第一次转换和骑行之后领先别洛乌索夫3分44秒，随后跑步慢了2分24秒。再扣去第二次转换中的一秒之差，就是1分18秒的差距，上下有一秒的取整误差。

对亚军的情况则简单些。SportSplits给拉维钱德兰的成绩是4:46:31，其中游泳36:08，骑行2:28:05，跑步1:35:44，所以辛格三段都更快，分别快7分38秒、6分18秒和7分41秒。据Herald Goa和Timezeo，曾夺得这项赛事冠军的尼哈尔·拜格（Nihal Baig）以4:52:59获得第三名。

驻防达旺，三个月备战

Herald Goa、Telangana Today和PTI报道，辛格驻防达旺，他一边应付驻防任务的要求，一边备战了三个月。报道没有说他在哪里训练。达旺县政府给出的该县海拔范围是3500英尺到22,500英尺，我们的达旺与色拉山口公路指南写了这座城镇和它的寺院。

辛格与这条赛道之间也有一笔账要算。2026年的报道说，他在2024年那一届因脱水退赛。ANI对2024年比赛的报道说，最终的冠军比什沃吉特·赛霍姆（Bishworjit Saikhom）在游泳和骑行阶段与莱库拉姆·辛格争夺领先。报道没有说辛格是在哪个时间点停下的。2023年第三届，据东北直播，他以4:39:24获得第二名，Timezeo给出相同的名次和时间，Endurance Data则列为4:39:23。

在Herald Goa和Telangana Today的版本里，辛格说他给自己定的目标就是在那天打破纪录。各媒体的措辞略有不同，所以tuput作了转述。

陆军从第一届起就在果阿

辛格是几位登上果阿领奖台的陆军运动员之一。ANI报道说，来自陆军的赛霍姆赢得了2019年的首届比赛，并在2024年再次夺冠，个人最好成绩是4:32:04。2023年那场比赛，据东北直播转引，陆军的帖子祝贺辛格和赛霍姆获得男子组第二和第三，并说陆军队伍获得男子接力的第二和第三。我们的曼尼普尔概览介绍了两人的家乡邦。

2026年的其他成绩

女子组，玛丽娜·什利亚赫京娜（Marina Shliakhtina）以5:30:29夺冠，萨比娜·伊斯卡科娃（Sabina Iskakova）5:42:58，梅拉妮·文特（Mellanie Vendt）6:04:54。男子接力由三名选手分别承担游泳、骑行和跑步，据Herald Goa和Telangana Today，Team Fit Swaggers Goa以4:33:24夺冠，Team Serious About Training以4:35:22第二，Team Airforce 2以4:47:04第三。Herald Goa引述的一名空军接力队员说，这支队伍的成员来自驻扎在不同地方的人。

据ANI报道，10月30日的新闻发布会上，组织方说有150名果阿本地人在旅游局的支持下站上起点线，游泳起点将由一个合唱团开场，纪念Vande Mataram诞生150年。赛事总监迪帕克·拉杰（Deepak Raj）说，这项赛事已从第一年的约1000人增长到2000多人。果阿的旅游部长在同一场合谈到了体育旅游。我们的果阿概览介绍了这个邦本身。

辛格说接下来要做什么

赛后，辛格说他的下一个目标是参加Ironman世界锦标赛，而且他需要为全程距离多做训练，Ironman的常见问题把全程列为3.8公里、180公里和42.195公里。他赢下的70.3是半程距离。Ironman的果阿站页面另外说，这场比赛提供2028年Ironman 70.3世锦赛的参赛名额，每个年龄组的冠军各得一个，其余名额按完赛时间的年龄校正排名分配。报道没有说果阿在2026年有多少个名额，也没有说谁拿到了。

关于数字的说明

关于可比性有三点。纪录是组织方的，是在一条布局可能变化的赛道上跨届比较的：Ironman的赛道页面（2026年11月5日查阅）描述的是两圈的骑行赛道，新开了一段经过祖阿里大桥（Zuari Bridge）的路段，但没有说这段是哪一年启用的。各数据库之间一秒的差距来自不同的计时惯例。还有，2000多名铁人三项选手这个数字是组织方的说法，报道没有把它拆分成个人参赛者和接力参赛者。

成绩以组织方、媒体和计时数据库在2026年11月5日公布的为准，Ironman的官方成绩页面可能会作修订。