米尔卡·辛格拿过四枚亚运会金牌和1958年英联邦运动会440码金牌，他1960年罗马奥运会上的45.73秒，保持了38年的印度400米纪录

1960年9月6日，米尔卡·辛格（Milkha Singh）在罗马奥运会400米决赛中跑出45.73秒，名列第四，这个印度全国纪录保持了38年。奥林匹克历史学者维护的数据库Olympedia给出他的手计时为45.6，电子计时为45.73，38年这个数字出自世界田径联合会（World Athletics）为他写的讣告。

罗马决赛，一轮一轮看

Olympedia关于这个项目的页面说，1960年没有明显的夺冠热门，并称辛格是一名有意思的挑战者，因为他赢得过1958年英联邦运动会，那是印度在田径上的第一个重大冠军头衔。他经过三轮进入决赛。他的成绩是：第一轮47.72（小组第二），四分之一决赛46.71（第二），半决赛46.08（小组第三）。

决赛中，美国的奥蒂斯·戴维斯（Otis Davis）和德国的卡尔·考夫曼（Carl Kaufmann）手计时都是44.9，是世界纪录。电子计时戴维斯45.07比45.08胜出。南非的马尔科姆·斯宾塞（Malcolm Spence）以45.60拿到铜牌，辛格的45.73比斯宾塞慢0.13秒。成绩页列出德国的曼弗雷德·金德（Manfred Kinder）以46.04名列第五。

ESPN转述辛格自己的说法，说他起跑太快，担心跑不到终点，在250米标志附近放慢了速度。据ESPN，他创下的这个纪录在1998年被帕拉姆吉特·辛格（Paramjit Singh）以45.70打破。

罗马是他参加的三届奥运会之一。Olympedia列出1956年那一届，他在200米和400米预赛中被淘汰，还有1964年，他跑了4×400米接力的预赛。

1958年东京和加的夫的金牌

1958年早些时候，辛格在东京亚运会上夺得200米和400米冠军。《The Bridge》报道说，他在200米中以0.1秒的优势击败巴基斯坦的阿卜杜勒·哈利克（Abdul Khaliq），成绩21.6秒，是亚运会纪录。哈利克曾在1954年和1958年亚运会上拿过100米冠军。

同年晚些时候，在加的夫的英联邦运动会上，他赢得440码。ESPN说他领先斯宾塞0.3秒。世界田径联合会称他是第一位赢得英联邦运动会田径金牌的印度男子。《The Quint》援引辛格接受BBC采访时的话报道说，总理贾瓦哈拉尔·尼赫鲁问他想要什么奖励，他要求印度放一天假。《The Quint》说尼赫鲁宣布了放假。

在1962年的亚运会上，他卫冕400米冠军，并作为最后一棒带领印度拿下4×400米接力金牌，成绩3分10.2秒，是亚运会纪录，世界田径联合会这样报道。Olympedia统计他共有四枚亚运会金牌，分别来自1958年和1962年。世界田径联合会的讣告称他是三届亚运会冠军，这与他的三个个人冠军相符（1958年的200米和400米，1962年的400米），接力是第四枚金牌。

政府的肯定来得很早。1959年1月26日的特别版《印度政府公报》在当年的Padma Shri获得者中列出“准尉（Jemadar）米尔卡·辛格，运动员，南部司令部，塞康德拉巴德”，条目里带着他的陆军军衔。

从戈温德布拉到陆军的跑道

世界田径联合会和Olympedia都给出他的出生地是戈温德布拉（Govindpura），一个如今在巴基斯坦的村庄，并说他的父母和三个兄弟姐妹在1947年印巴分治期间被杀。他到了德里，住在难民营里，50年代初参军，在军中接触到田径。1947年的边界和随后的人口迁徙，见tuput关于分治线如何划定的文章。

他的出生日期，各来源不一致。世界田径联合会列的是1929年11月20日。Olympedia的资料给出1935年10月17日，对应去世时85岁，而世界田径联合会和2021年6月的新闻报道说的是91岁。

ESPN说，1947年暴力发生期间，他的父亲催他快跑，喊的是“Bhaag Milkha, bhaag”（跑啊，米尔卡，跑），这成了2013年那部电影的片名。

1960年的拉合尔和Flying Sikh这个名字

世界田径联合会的记录显示，1960年1月31日，辛格在拉合尔跑出200米20.7，比罗马早七个月。巴基斯坦报纸《Dawn》报道，总统阿尤布·汗（Ayub Khan）1960年在拉合尔组织了一次印巴对抗赛，辛格在200米上击败了哈利克。辛格并不愿意去。在2010年12月《论坛报》的一篇文章里（SikhNet转载），他说自己不想去他父母遇难的巴基斯坦，是尼赫鲁说服他把过去放下。

在那篇文章里，哈利克起跑领先，辛格大约150码后超过他，领先约七码获胜，阿尤布·汗事后对他说：“米尔卡，你不是在跑，你是在飞。”按他的说法，Flying Sikh这个名字就是从这句话来的。《论坛报》的文章说当时观众约6万人，这是辛格自己的估计。

《Bhaag Milkha Bhaag》讲了什么

《Bhaag Milkha Bhaag》2013年7月12日上映。据《Hollywood Reporter》的影评，拉凯什·奥姆普拉卡什·梅赫拉（Rakeysh Omprakash Mehra）执导，法尔汉·阿赫塔尔（Farhan Akhtar）饰演辛格，普拉松·乔希（Prasoon Joshi）编剧。Apple TV的页面给出片长为3小时8分钟，并列出达利普·塔希尔（Dalip Tahil）在片中饰演尼赫鲁。新闻信息局颁奖公告中点名的制片方是Viacom 18 Motion Pictures和ROMP Pictures。

《Hollywood Reporter》的丽莎·泽林（Lisa Tsering）写道，剧本不是按时间顺序展开，靠倒叙推进，涵盖分治、他的难民岁月和他成为全国冠军的历程。她说这是一部三个小时、需要观众耐住性子的电影，但高潮令人振奋，回报丰厚。

这部影片是戏剧化处理，记录与它有几处不同。它以巴基斯坦的那场比赛收尾，体育网站The Olympians也是这样描述的，而世界田径联合会的记录是辛格1960年1月31日的拉合尔200米，在罗马之前。Apple TV的剧情介绍说是一位巴基斯坦指挥官给了辛格Flying Sikh的称号，而辛格自己的讲述点名的是当时的巴基斯坦总统阿尤布·汗。

2014年4月16日公布的第61届国家电影奖，把最佳大众娱乐影片（Best Popular Film Providing Wholesome Entertainment）奖给了《Bhaag Milkha Bhaag》。评委会的评语是：“因保留了一位伟大运动员的故事和价值观，并从容地将其转化为电影语言。”加内什·阿查里亚（Ganesh Acharya）凭歌曲“Maston ka Jhund”获最佳编舞。

《Business Today》援引Box Office India，在2013年8月7日报道，影片24天内收入超过10.2亿卢比（102 crore）。ESPN报道说，辛格以一卢比卖出电影版权，条件是部分利润给他的慈善基金。Olympedia说他2003年创办了米尔卡·辛格慈善信托（Milkha Singh Charitable Trust），帮助贫穷和有需要的运动员。另一部以真实运动员为基础的印地语体育片，《Dangal》，tuput也有专门的文章。

2021年6月18日

米尔卡·辛格2021年6月18日晚11点30分在昌迪加尔PGIMER医院的重症监护室去世，死于COVID-19并发症，家属和医院这样说。据EastMojo报道，他的妻子尼尔马尔·考尔（Nirmal Kaur）6月13日在莫哈利的一家私立医院去世。

新闻信息局6月19日发布了总理的讲话。纳伦德拉·莫迪写道“我们失去了一位巨人般的运动员，他抓住了全国的想象”，并补充说几天前他还和辛格通过话，许多年轻的运动员会从他的一生中汲取力量。世界田径联合会引用尼拉杰·乔普拉（Neeraj Chopra）的话说：“我们失去了一颗宝石。”

2021年8月7日，乔普拉在东京以87.58米拿下标枪金牌，据新闻信息局报道，这是印度的第一枚奥运会田径金牌。乔普拉的各项奖牌和成绩，tuput有完整的记录。